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Corradi, C; Patiño, O y Lavorato, M Este estudio tiene como objetivo evaluar las diferencias en el torque ejercido por la rodilla durante la extensión del cuádriceps entre una camilla de cuádriceps con polea “tipo riñón” y las cargas libres (Talonera Lastrada). Para más información sobre este estudio, puede contactarnos completando el formulario de contacto.

Monteverde, F; Elseser, C y Lavorato, M, La debilidad de los glúteos puede reducir el rendimiento deportivo y precipitar diversas lesiones en las extremidades inferiores. El músculo glúteo medio (GM) es uno de los principales abductores de la cadera y actúa como estabilizador de la pelvis en el plano frontal durante la marcha y otras actividades funcionales. Se ha establecido que la debilidad o disfuncionalidad del GM está vinculada con numerosas lesiones de las extremidades inferiores y con anormalidades en los ciclos de la marcha. En función de esto, el equipo de investigación y desarrollo de Fortia diseñó un programa para fortalecer el GM utilizando las propiedades específicas que aporta la Talonera Lastrada al entrenamiento físico. Ese trabajo fue presentado en la Jornada de Actualización enFisiología del Entrenamiento, organizada por el grupo Sobre Entrenamiento.

Laborato, M; Corradi, C y Vigario, N El propósito de este trabajo es determinar si el ejercicio que se desarrolló (Sentadilla a una Pierna con Pié Lastrado; S-1P-PL), permite realizar el mismo trabajo en la musculatura de las piernas, pero, sin sobrecargar la columna lumbar. Para estefin, se estableció si existieron diferencias significativas entre ambos ejercicios con respecto a la fuerza resultante (FR), laactividad electromiográfica (AEMG) y la sobrecarga (S). Siete voluntarios estudiantes de Educación Física (3 masculinos y 4 femininos; de edad media de 21,86 ±2,41 años;masa corporal media de 63,94 ±11,81 kg; talla media de 1,71, ±0,08 mts) participaron del estudio. Los sujetos realizaron eltest de 10 RM, en ambos ejercicios, y, simultáneamente se les evaluó: el promedio de los picos de FR, el promedio generalde la AEMG en los músculos: glúteo mayor, recto anterior, semimembranoso y paravertebrales, y la S para la sentadilla yla S-1P-PL. Los resultados P demostraron que no hubo diferencias significativas en cuanto a la AEMG del recto anterior (P=0,46),semimembranoso (P=0,53), glúteo mayor (P=0,23) y FR (P=0,6), con un α=0,05. En cambio, si se observaron diferencias significativas en la AEMG de los paravertebrales (P=0,023) y la sobrecarga (P=0,00), siendo mayor en la sentadilla. Los hallazgos sugieren que el nuevo ejercicio (S-1P-PL) permite trabajar la musculatura del tren inferior con la misma intensidad que la sentadilla, pero sin sobrecargar la columna lumbar

Corradi, C; Patiño, O y Lavorato, M El estudio que se está realizando tiene como objetivo analizar el comportamiento de los músculos vasto medial y vasto lateralen la extensión del cuádriceps, con el fin de determinar si existen diferencias significativas entre el ejercicio realizado con pesolibre y con máquina de musculación. Comparación de la Actividad Electromigráfica (EMG) durante la extensión de rodilla realizada con Camilla de Cuádriceps vs. Cargas Libres La Talonera Lastrada es un equipo que aporta un gran valor en el fortalecimiento de los cuádriceps, especialmente en los tratamientos de rehabilitación. La diferencia se establece porque las máquinas de musculación utilizan un eje de rotación artificial para direccionar la resistencia, reduciendo el trabajo de los músculos estabilizadores que se encargan de realizar esa tarea, en cambio Talonera Lastrada no utiliza ninguna guía, por lo tanto los músculos vastos son los encargados de como guiar el movimiento.  El fortalecimiento de los cuádriceps tiene vital relevancia en el tratamiento de diferentes lesiones.      (Investigación en curso)